குளிர்காலத்திலும் உங்கள் முகம் பளபளக்கும்... வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய செய்ய 8 இயற்கை வழிகள்!
சாதாரணமாகவே வெப்ப நிலை குறையும் போது, நமது தோல் தண்ணீரைத் தக்கவைக்கும் திறனை இழந்து விடுகிறது, இது வறட்சி, எரிச்சல் மற்றும் சில நேரங்களில் தோல்களுக்குள் விரிசல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இதைத் தான் குளிர்கால வறட்சி என்கிறோம். இது அனைத்து வயதுடைய, தோல் வகையுடையவர்களையும் பாதிக்க செய்யலாம்.
எதுக்கு இவ்வளவு குழப்புற... என்ன பண்ணனும்னு சொல்லு என்கிறீர்களா? ரொம்ப சிம்பிளான விஷயங்கள் தான். வீட்டிலிருக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தியே முகத்தை பளிச்சென மாற்றிவிடலாம். குளிர்காலத்தில் சேதமடையும் உங்க சருமத்தை கொஞ்சமே கொஞ்சம் கவனம் செலுத்தி பளபளன்னு மாற்றிடலாம். மென்மையான, ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது, சரியான உட்புற ஈரப்பதத்தை பராமரிப்பது போன்றவை குளிர் காலம் முழுவதும் சருமத்தை மென்மையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.
இந்த 8 ஈஸியான வழிமுறைகளைக் கையாளுங்க.
கற்றாழை ஜெல்
கற்றாழை, அதன் இனிமையான மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. புதிய கற்றாழை ஜெல்லை சேதமடைந்த சருமத்தில் தடவி, 15-20 நிமிடங்களுக்கு அப்படியே விட்டுவிடவும். இது தோல் மீளுருவாக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது.
தேன் மற்றும் தயிர் மாஸ்க்
தேனில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, மேலும் தயிரில் புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் லாக்டிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளது, இது சருமத்தை ஹைட்ரேட் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய உதவுகிறது. தேன் மற்றும் தயிர் சம பாகங்களைக் கலந்து, சேதமடைந்த பகுதிக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். கழுவுவதற்கு முன் 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன, இது சேதமடைந்த சருமத்தை சரிசெய்யவும் ஈரப்பதத்தை பூட்டவும் உதவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வெதுவெதுப்பான தேங்காய் எண்ணெயை மெதுவாக மசாஜ் செய்து, ஆழ்ந்த ஊட்டத்திற்காக ஒரே இரவில் விடவும்.
ஓட்ஸ் பேஸ்ட்
ஓட்மீல் இனிமையான மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஓட்மீலை தண்ணீரில் கலந்து கெட்டியான பேஸ்ட்டை உருவாக்கி, சருமத்தில் தடவவும். கழுவுவதற்கு முன் 15-20 நிமிடங்கள் விடவும். இது எரிச்சலை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது.
மஞ்சள் மற்றும் பால் பேஸ்ட்
மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன. பாலுடன் சிறிதளவு மஞ்சள் தூளை கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கி, சேதமடைந்த சருமத்தில் தடவவும். 15 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
அவகேடோ மாஸ்க்
வெண்ணெய் பழத்தில் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை சருமத்தை சரிசெய்து வளர்க்க உதவுகின்றன. பாதி வெண்ணெய் பழத்தை மசித்து, சேதமடைந்த சருமத்தில் முகமூடியாகப் பயன்படுத்துங்கள். கழுவுவதற்கு முன் 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
வெள்ளரிக்காய் துண்டுகள்
வெள்ளரிக்கு குளிர்ச்சி மற்றும் ஈரப்பதம் தரும் தன்மை உள்ளது. குளிர்ந்த வெள்ளரிக்காய் துண்டுகளை சேதமடைந்த தோலில் 10-15 நிமிடங்கள் வைக்கவும், இது சிவப்பைக் குறைக்கவும், எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கு நிவாரணம் அளிக்கவும் உதவும்.
ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் கிளிசரின்
ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் கிளிசரின் ஆகியவற்றை சம பாகங்களாக கலந்து தோலில் தடவவும். இது ஈரப்பதம் சமநிலையை பராமரிக்கும் போது சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்யவும், ஆற்றவும் மற்றும் சரிசெய்யவும் உதவுகிறது.
இந்த வைத்தியம் சேதமடைந்த தோலின் தோற்றத்தையும் அமைப்பையும் மேம்படுத்த உதவும், ஆனால் சேதம் கடுமையாக இருந்தால், தொழில்முறை ஆலோசனைக்கு தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது முக்கியம்.
மார்கழி மாத விரத முறைகள், வழிபாடு, பலன்கள்!
ஐயப்ப பக்தர்கள் தினசரி சொல்ல வேண்டிய ஸ்லோகம் இது தான்!
ஐயப்பன் பக்தர்கள் தெரிஞ்சிக்கோங்க ... சபரிமலை சுவாரஸ்யங்கள்!